Valmennuksen tukiryhmä 15-18 vuotiaille!

Valmennusryhmään haetaan uusia jäseniä!

Harrastatko frisbeegolfia tavoitteellisesti? Haluatko lisätä heittopituutta ja parantaa kehon suorituskykyä? Haluatko ehkäistä urheiluvammoja?

WDG järjestää 15-18 -vuotiaille frisbeegolfin valmennusryhmää. Ryhmässä saat henkilökohtaista ohjeistusta frisbeegolfin oheisharjoittelusta, juuri SINULLE suunnitellun henkilökohtaisen harjoitusohjelman sekä tukea talvella treenaamiseen.

Harjoitusohjelmat suunnittelee Tuomas Nurminen: fysioterapeutti, joka on käynyt myös urheilufysioterapian lisäopintoja. Tuomaksella on myös laaja kokemus liikunta-alan ohjaamisesta, sekä WDG:n junnujen valmentamisesta.

Valmennuksen hinta on 100€.

Osallistuminen sisältää:

• Henkilökohtaisen harjoitusohjelman talvikaudelle
• Kerran kuukaudessa yhteistreenit, jossa mahdollisuus myös putti- ja heittotreenille sisätiloissa!
• Valmentajan tuen urheilijana kehittymiseen sekä lajitaitojen ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen!
• Valmennettavien oman viestiryhmän, jossa voi kysyä heitto- tai treeniseuraa sekä mieltä askarruttavia kysymyksiä

Ilmoittautuminen: https://forms.office.com/e/y4biQfRtyp

Yhteystiedot:

Salla Puonti puh. / 045 2335074 / salla.puonti@wdg.fi

Tuomas Nurminen / puh. 050 5606114